李若彤近些年暂别演艺圈，很少有著作面世，过得就好似她以前饰演的“小龙女”一般，享有着“世外桃园”的生活，她重视运动健身，身型和肌肤都维护保养的很好，隔三差五就晒出自己的马甲线腹肌，让人羡慕。
李若彤还展现了自己极致的“直角肩”，令人震惊。她表露自身每星期最少坚持运动健身三天，这也是她身型维持纤细的关键。
她在视频中教网友不用器械的健身方法，还出文说：“每日只需要五分钟，就能爽快燃烧你的热量。”
李若彤的这套减脂动作是“原地不动快速跑”，视频中的她身手敏捷，特别是在独特的马甲线腹肌十分抢镜头，腿部肌肉也让人夸赞，全身上下无肉的她看上去体脂极低。一样，由于偏瘦，她的眼睛凹痕显著。
李若彤表明，自身根据长期运动健身，身型在20年间越变越好，并期待网友与她一起爱上健身运动。
有许多网友心痛她讲：“瘦到脱相了”、“漂亮美女太瘦了，脸部看上去有一些不适合”、“或是胖一点漂亮”。也是有粉丝夸赞她的恒心，“你通过运动后越来越纤美，如同18岁的美少女一般！”
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